想一想你和孩子在一起每天发生的事情。

你清早起床，穿好衣服并且开始吃早餐，然后你上班路上顺道把孩子送到日托中心或者幼儿园，你们也许还会一起去商场购物或者去操场散步。一天下来还会有很多次吃饭和零食的时间、或是换尿布、或是如厕练习、或是洗澡，直到睡觉。

我们把这些每天进行的几乎一模一样的活动叫做常规。常规是可以好好利用的，可以有效地帮助孩子学习语言和轮流。你和你的孩子每天都经历着不同类型的常规，其他的一些常规则是一些小游戏，比如你们两个一起唱歌和游戏，我们把这些常规叫做亲子游戏。

 

亲子游戏是你和你的孩子一起玩的常规，是没有任何玩具的。当开始亲子游戏的时候你就是孩子最好的玩具。

下面我们介绍一些广为人知的亲子游戏。游戏中有两个简单的角色，每一个你们都要扮演。我们来学习怎么玩这些游戏，而且这些游戏会给你的孩子创造更多互动和轮流的机会。

 

躲猫猫

很多孩子都存在眼神注视的问题。不管是主动注意还是共同注意，孩子的眼神注视是所有学习的开始。只有他看到了互动对象的动作、表情或者肢体表现，他才能有模仿和学习的基础。如果他不能进行注视，没有接收到环境里的人事物的信息，他就难以成长。

这个问题最容易在日常的游戏中锻炼和加强，因为只要涉及到亲子互动，注视必定是里面的一个不可避免的环节。

 

躲猫猫是一种把脸一隐一现来逗小孩的游戏，儿童喜欢这种你在游戏中突然消失和再度出现的惊喜。

具体怎么做呢？

1.和你的孩子面对面，拿一个毯子或毛巾并且说道：让我们来玩躲猫猫吧！

2.把毯子或者毛巾放在你的头上问“妈妈在哪里？”或者“爸爸在哪里”，为了吸引孩子的注意力，你可以连续问两次。

3.然后，把毛巾举起来或者从你的头上拉下来，看着孩子的眼睛说“躲猫猫”或者“哇”，任何简单的文字都可以，但是每次都要用同样的文字这样孩子才可以学会把这些指示和常规联系起来。

 

如果孩子已经很熟悉这些游戏，你们可以玩其他形式的躲猫猫像是你偷偷地躲在角落里面或者躲在在一个物体后面，当孩子找到你之后，你就说“你真棒！”,然后以同样的方式躲起来，这次等一会儿再偷看。

如此一来，孩子会渐渐学会去寻找关系环境里面的线索，这不仅有助于他的学习，还能有效安抚孩子对于陌生环境的不安，且能够激发孩子与环境互动的意愿和能力，增加其学习的机会。

 

捉迷藏

在社交过程中，孩子是否懂得轮流和等待，是一个至关重要的表现。很多家长都反馈孩子不懂得跟其他小朋友玩，细细观察，你就会发现，其实孩子缺失的最基础的社交技能——等待和轮流。

不管是等待还是轮流，都是建立在一定规则上，都是当下场景的社交基础。

 

一般桌面训练所采用的秒表、沙漏等，也许可以教给孩子等待，积木任务的安排也能教给孩子轮流，但是这样的成千上百次重复远不及生活中这一个小小的亲子游戏所能够达到的效果。孩子能够在欢乐中飞快学会等待和轮流，具有更好的日常泛化效果。

你可以通过为你的孩子找一个藏身之地来帮助你的孩子学会玩这个游戏，这个藏身之地可以是枕头下面、床单下或者在椅子后面。离开你的藏身之地几步远，这样孩子就看不到你。

重复说几次：“XX你在哪里？”

然后说：“一、二、三，我来了”

然后去找到孩子。

开始要假装看其他的地方，每看一处就说：“XX在这里吗？”当你在这里没有找到他就说：“他不在这里！”或者说：“没在椅子后面呀”这样会让他意识到你正在找他。

当你真的找到他的时候就说：“在这里！”这时候，你和孩子往往都在开心地笑着，在笑声中结束这个游戏，记得要给他一个拥抱。

 

如果你的孩子是第一次玩捉迷藏或者躲猫猫，让游戏快速进行是很重要的。找他找太久的话会让孩子失去兴趣。当孩子对游戏熟悉起来，我们可以适当延长藏的环节。

在数数的过程中，孩子学会了等待；在交换找和藏的角色时，孩子学会了轮流。这样，孩子会默默建立起规则的意识，学会在社交场景或者游戏场景中遵守规则。这样一来，孩子的社会融合的基础有了，就能够更好地与小伙伴互动，也能够建立更好的人际关系，对孩子的帮助十分显著。

 

弹跳和骑马

很多孩子都存在前庭系统发育不完善的表现。他可能会有摇头晃脑，晃动身体，或者转圈、盯着旋转的物体看等的表现，这其实都跟孩子的前庭系统发育状况息息相关。

前庭系统掌管的是孩子的平衡知觉，以及本体知觉，只有前庭系统发育完善，孩子才能更好地去了解环境，并且实现协调的肢体动作，并与环境进行互动。而弹跳，正是孩子最喜欢的，充满了愉悦刺激，而且对孩子的前庭系统发育很有益处的一种活动！

 

我们日常中，可以把孩子放到膝盖上，通过弹跳和模拟骑马来和他们一起互动。

1.把孩子放在你的膝盖上这样你们就可以面对面。

2.如果孩子需要帮助，抓住孩子的手或是把你的手环抱在他的胳膊下面，然后让它在你的膝盖上上下弹跳。依照孩子喜欢的方式你可以调节弹跳的快慢。

在弹跳时说这个韵律：

弹跳，XX弹跳

弹跳、XX弹跳

上下、上下

弹跳，XX弹跳

然后你可以让孩子躺在你的背上和他一起玩骑马游戏，或者把他扛在你的肩上。

家长可以模拟骑马的场景，有节奏地颠动身体，让孩子体会如骑马的感受。

在颠动身体的同时，喊出：“驾，驾，XX在骑马”

然后停止颠动，尝试让孩子跟随你一起喊“驾”，孩子每“驾”一声，颠动几次身体。然后再停止，如此反复，让孩子清楚明白自己“驾”这个指令的作用。

 

如此一来，孩子就在互动中体会到了骑马的乐趣，并学会了使用“驾”这个动词。

在美国，很多家庭会在家里备上一个小跳床，让孩子有充分弹跳的机会。通过弹跳，孩子的前庭不只可以得到有益刺激，还能为他的肢体动作协调打下良好基础。

 

挠痒痒

很多时候，自闭症孩子在注视对方时，很难聚焦到对方的表情上。很多时候他们的视线会停留在鼻子或者嘴巴的位置，而很难整合面部各器官传达的信息。所以在日常生活中，家长们需要通过简单的亲子游戏帮助孩子来关注面部表情，体会表情传达的情绪。这对于孩子之后社交技能的发展，有奠基石的作用。

 

挠痒痒就是一个简便的亲子游戏。

1.面对面，这个游戏中孩子通常是躺着的。

2.在孩子前面做出挠痒痒的手势。

3.请满怀激情并表情生动地说道：“我要挠你痒痒了！”

4.然后调皮的挠孩子的痒痒并说道“挠痒痒了，挠痒痒了”。

在你和孩子挠痒痒的互动中，可以问孩子“痒不痒，痒不痒？”告诉孩子这种感觉就是痒。还可以尝试让孩子学着你的样子来挠你，然后你表现出夸张的样子并说出“好痒，痒。”

这样孩子会间接注意到你的夸张表情，而且不自觉的，他们也会开始模仿你的面部表情，这就是一个非常良好的开始。通过模仿不同的表情，孩子会直观地体会这些表情之下是怎样的一种体验，促进他们对于抽象概念的理解。

追逐游戏

 

小龄孩子之间的游戏，从来都是从你追我跑开始的。这是一个不需要特别场地，不需要额外规则的游戏。所有的孩子对于这个游戏都是无师自通。其实它涉及到了手眼协调，视觉追踪，肢体协调等多种技能，还有这之间发生的一些对话，也是激发孩子产生语言互动的好机会。

这个抓和追逐孩子的游戏该怎么玩呢？

 

1.找到位置：孩子如果可以走的话，就在离孩子几步远的地方弯下腰；如果孩子坐着或者可以爬，就在离孩子几步远的地方落下膝盖。

2.胳膊举起和肩水平，掌心向外、手指微曲，就像你就要抓住他了，并且说：“我要抓到你了”或者“我来喽”。

3.如果你的孩子是坐着的或者正在爬，慢慢朝他爬，边爬边说“我要住抓住你了”。如果他是坐着的，温柔的抓住他并且挠他痒痒；如果他在爬，轻柔的把他抓在怀里；如果他在走，调皮在他后面追逐直到抓他到你的怀里。

4.当你抓到孩子时说：“我抓住你了”。

追逐游戏完成后，也可以试着让孩子扮演抓人者，尝试说出“我来喽”“抓你”之类的词汇。

 

歌曲和律动

 

儿歌是自闭症孩子学习单字发音的万能法宝，再不愿意说话的小宝贝都起码有一首很喜欢的儿歌。这个孩子能够轻易哼出的旋律，适合搭配上不同的歌词，作为孩子学习单字发音的好素材。很多孩子在无意识的情况下学会了这些发音，那么在日常生活中听到一样发音时，他们会额外注意，更好地习得这个发音的意思。

 

你和孩子先听歌曲，熟悉歌曲节奏。

不怎么会说话的小朋友，你可以随着旋律哼起调调，让孩子学会哼歌。在唱歌时，到了一些简单旋律的时候，让孩子接最后一句的歌词的最后一个字，发展到让孩子接最后一句的歌词。

如果孩子能够学会唱歌，你们可以轮流一句一句的唱、一些歌曲和律动，比如“公共汽车轮子(The wheels on the bus)”会有与之相伴的动作。唱巧虎里面的《动动手指头》这首歌的时通常会有手指游戏。

 

像这样有动感的歌曲或者律动对孩子来说是非常有趣的并且是很棒的学习机会。当孩子看和听了很多次之后孩子会学会去预测接下来的表情动作和声音。不久之后他们将学会自己使用。

 

 

本文内容综合来自彩虹桥语言发展中心和网络，如有侵权，请联系我们。