游戏，常被描述成在严肃学习之后的一种消遣。

但是对儿童来说，游戏本身就是最严肃的学习。

游戏，是童年时代最真实的工作。

 -弗雷德·罗杰斯（Fred Rogers）

游戏的益处

从成人角度来看，游戏似乎是些幼稚且没有多大用处的活动。很多家长都会希望自己的孩子能够做些比仅仅玩乐更有意义的事情。然而，减少孩子们的游戏时间和机会可能并不一定能如我们所愿。实际上，游戏对于孩子们来说是最自然、最重要学习方式之一。孩子们不仅可以在游戏中享受乐趣，还能在其中学会新的技能，学会如何恰当地去表达和沟通以及与他人的相处之道。在游戏中，亲子游戏是非常重要游戏方式，因为孩子们常常需要家长的帮助才能学会如何参与到游戏中去，体验到游戏之乐。

游戏还有诸多其他好处，如：

增进双方间关系的建立。 

对大人和孩子都是一个轻松和愉快的体验。 

促进孩子身体、智力、情感和社会能力的发展。 

由孩子带领、选择和决定的游戏有助于提高孩子的自信。 

以孩子为中心的游戏既能激发孩子的想象力，也可以促进孩子的发展。 

可以帮助孩子学习如何沟通，有利于提高语言能力。 

可以使孩子的精力更加集中，更加专注。 

经常性的亲子游戏可以减少孩子的行为问题。 

游戏还可以提高孩子解决问题的能力，增强独立性。 

其实，不论孩子有无特殊需要，游戏都应该成为他生活和学习中的一个无可替代的重要经历。

以孩子为中心的游戏可以随时随地的开展，无需羁于特定的游戏时间。你可以游戏为契机，跟孩子发展并建立关系，教会他更多语言，并享受跟孩子一起的快乐时光。如果能够坚持以孩子为中心，并且愿意花费足够精力和时间的话，你甚至可以把琐碎的日常活动变成生动有趣的游戏。比如，你可以利用跟孩子一日三餐和穿衣洗漱的机会，按孩子的生活节奏去倾听他，跟他互动。最自然的方式是在日常生活中以孩子为中心去陪伴孩子，教给他新能力，跟他发展出信任的关系。

游戏的安排

除了在日常生活中尽量安排趣的游戏和活动以外，每天预留出一段专门的时间跟你的孩子玩也是非常必要的。如果你的时间很紧，可能需要提前计划并优先安排，但最好不要随意推迟或者错过。

游戏的时间可具体根据孩子的需要而定，尽兴即可，并不是一定都需要很长的时间。如果孩子年纪较小，每次的游戏时间相应可以短一些。建立游戏的常规非常必要。比如，你可以在晚饭以后预留半个到一个小时来游戏。

虽然你可以安排孩子参与集体的活动和项目，留出时间单独跟孩子游戏仍然是无可替代的。即使这样意味着你可能需要付出额外时间和精力，但没有任何方式可以取代跟孩子单独在一起，倾听他，并跟他建立持久的亲密关系。这才你们之间最有意义、最有质量时光！也是良好的家庭生活，快乐健康关系的基础！

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